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2017.7.26<トップ>トレーニング

2日間のOFFが明け、本日から再開するリーグ戦に向けて、トレーニングを開始しました。

室内トレーニングからスタートです。

ゴールキーパーチームはテニスボールやネットなどの活用したバリエーション豊富なメニューをこなしていきます。

後方から蹴られ、目の前の板に跳ね返ってくるボールに瞬時に反応。反射神経を鍛えます。

グラウンドに出てからはフットボールランとボールテクニック。フットボールランでは、一定のランニングのペースを保ちながら、ステップワークは機敏に、軽やかに。短い時間で集中して取り組みます。

最後は2グループに分かれ、ポゼッション。狭いエリアでボールを握るために1人1人が考えて、ポジション取りをします。グループ全体が連動し、バランスよく位置取ることが必要です。

そして先日加入が発表された古林選手。トレーニングマッチにはすでに出場していますが、全体のトレーニングは今日が初。積極的に声を出してボールを呼び込むなど、チームに早く溶け込もうという姿が見られました。ベガルタ仙台の新たな力として、これからの活躍に期待です。