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2016.5.28<トップ>トレーニング

こんにちは!明日のアルビレックス新潟戦に向けてチームは本日も紫山サッカー場でトレーニングを行いました。

本日のウォーミングアップはレクリエーション要素を含んだものでした。各選手楽しみながら体を動かしていました。
ルール
①グリット内のマーカーは選手の人数より多い数が設置されています。
②鬼は選手のいないマーカーにしか取りに行けません。
③選手たちは鬼の動きを見ながらスライドしていき、空いているマーカーを埋めていきます。

ウォーミングアップ後はグリット内でパス交換や投げられたボールの処理などを行いました。

その後ピッチの半分を自由に動きながらロングボールやショートスプリントを行いました。そして明日の最終確認を行ってトレーニングは終了しました。

五月攻勢をいい形で締めくくるために、明日も熱い応援よろしくお願いいたします!ユアスタでみなさまのご来場おまちしております!