2016 トップチーム, 2016 トップ 練習風景, 2016シーズン
こんにちは！本日は紫山サッカー場でトレーニングを行いました。
ウォーミングアップではステップワーク、ドリブル、リフティングなどグループごとに行い、体をほぐしていきます。
その後は動きながらのパス交換、ボールテクニック、ロングボールを行いました。
ゴールキーパー陣はシュートストップを重点的に行っていました。
ロングボール後はセンタリングシュート、3人でのコンビネーションシュートを繰り返し長い時間行いました。トレーニングを重ねてチームとしての狙いの確認、各選手のイメージの摺合せをすることで、効果的な攻撃が試合で表現することができます。
本日は以上のトレーニングメニューで終了しました。