2016 レディース 練習風景, 2016シーズン, 2016 レディース

2016.4.12<レディース>トレーニング

こんばんは!
先日開催されました、対ジェフユナイテッド市原・千葉レディース戦におきましては
たくさんのご来場、誠にありがとうございました。
皆様の温かいご声援のおかげで3-0で勝利することができました。

さて、チームは4月17日(日)アウェイ  アルビレックス新潟レディース戦に向けて、
今週のトレーニングをスタートしました。

手を繋いで輪をつくり、その状態のまま移動しながらボールを回します。
地面に落とさないよう、選手たちは連係を保っていました。

ボールのパンチングをラリー形式で行う、
GKのブリトニーキャメロン選手と齊藤彩佳選手。

先日U-20日本女子代表候補 トレーニングメンバーへの選出が発表された、
DF市瀬菜々選手。
一つでも多くのことを吸収して、成長した姿をピッチ上で見せてほしいと思います。

ヘディング、バランス、ダッシュなど10パターンのサーキットトレーニング。
一つの項目に対してかける時間はコンパクトですが、それらを連続して行います。

アルビレックス新潟レディースが古巣のDF北原佳奈選手。
いつもより、一層気合いが入る戦いになることでしょう。

最後にミニゲームをして、本日のトレーニングは終了しました。