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2018.2.22<トップ>トレーニング

本日は紫山サッカー場でトレーニングを行いました。泉サッカー場よりも気温はやはり低く、ピッチの周りは雪はまだ溶けることなく、残っていました。

立ち上げ2日目なのでハードな内容。フィジカルトレーニングの要素を交えながら負荷をかけていきます。まずは3対2のライン突破からスタートです。

スプリントは挟んだあとは、選手たちもハードな内容と話す2対2です。攻撃のあとには、休むことなく守備に回ります。フィジカルトレーニングの要素も当然含まれており、選手たちは息を荒くしてボールを追いました。

2対2後は、コンビネーションシュート。中と外をうまく使い分けながらキャンプで鍛えあげた形でゴールを陥れます。

最後にミニゲームを行い、本日のトレーニングは終了しました。