2016 トップチーム, 2016 トップ 練習風景, 2016シーズン
こんばんは！今日から鹿島戦に向けたトレーニングがスタートします！今回は中3日で挑みます。
ランニングのあとは体幹トレーニングを行って、長い時間のランニングを行いました。ランニングではステップワークやターンを織り交ぜて早いペースで走ります。
次はボールテクニックのトレーニングです。基本的なグラウンダーパスだけではなく浮き球やハーフバウンドのボールの処理も行いました。
最後にミニゲームで終了しました。週の立ち上げ初日でしたが各選手鹿島戦に向けて激しくハードにプレーしていました。