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2017.5.13<トップ>トレーニング

チームは明日の大宮アルディージャ戦に向けて、トレーニングを行いました。

今日は大雨の中でのトレーニングとなり、気温もグッと下がり、肌寒かったです。アップでは動きながらパス&コントロール、ボールテクニックを行います。気温が低いので、しっかりウォーミングアップで体を温めていきます。

続いてはアジリティからのスプリントです。筋肉にもしっかり刺激を与えます。

その後はゲーム形式のトレーニングで連携を確認。明日の試合へのイメージを膨らませます。その後、最終調整を行い、トレーニングは終了しました。

明日は7連戦ラストの試合。このハードな連戦をいい形で締めくくりたいですね。チームは全員でいい準備をしてきましたので、明日もハードに戦ってくれるはずです。ぜひ現地に来る方も、そうでない方もチームへ熱い声援よろしくお願いいたします。