2017 トップチーム, 2017 トップ 練習風景, 2017シーズン
気温もグッと上がり、春の陽気を感じ始めた本日は、紫山サッカー場でトレーニングを行いました。
気温は高くなりましたが、念入りにウォーミングアップ。いいパフォーマンスを発揮するためには、いい準備は不可欠です。
ウォーミングアップ後は、ボールテクニックとパス＆コントロールです。
ゴールキーパーチームはセンタリング処理からの前線のフィードやシュートストップを確認。一本一本ポジショニングを修正しながら、トレーニングに臨みます。
パス＆コントロールのあとはロングキックとショートスプリントを挟み、次のトレーニングに臨みます。
コンビネーションシュートでは、少ない人数でパスを繋ぎながらゴールを狙います。ゴール前のクオリティーを向上させるためには一本のパスの精度にもこだわらなければなりません。1人1人が細かいプレーへの意識を向上させれば、さらにレベルアップできるはずです。
その後、ゲーム形式のトレーニングを行い、トレーニングは終了しました。