2017 レディース 練習風景, 2017シーズン, 2017 レディース

2017.3.22<レディース>トレーニング

本日は、日差しが暖かい14時からトレーニング開始です。
まずはウォーミングアップから。小野さんカメラ目線いただいました!!


続いては、対面でのパス&ドリブルのトレーニング。
スピードを抑え、正確さを意識しながら取り組みます。

ラダーからのスプリントトレーニングでは、100パーセントの力で取り組みます。

そして2対1からのシュートトレーニングでは、新加入のケイトリン選手が本領発揮。
持ち味のスピードを生かして相手をかわすと、鋭いシュートを見せていました。

また、合流して間もない為ケイトリン選手と監督は、通訳を介して細かいコミュニケーション戦術の確認をしていました。


続いての4対4では全員が激しいプレーを披露します。
越後監督からは「全力でプレッシャー!!!」とディフェンスにプレスの指示。
それに伴い、オフェンス側には素早い状況判断が求められました。

最後に11対11でのゲーム系式のトレーニングで本日の練習は終了しました。