2017 トップチーム, 2017 トップ 練習風景, 2017シーズン

2017.3.1<トップ>トレーニング

<午前>

本日は対人メニューが中心のハードな内容となりました。

6人1組のパス&コントロールでは、タイミングを合わせながらボールを前に運びます。

ゴールを2つ設置しての2対2と3対2では攻撃から素早く守備に切り替えることを求められます。長い時間行い、フィジカル的にも負荷をかけていきます。体力的に厳しい時に、あと一歩足を伸ばせるか、スプリントできるか。試合に勝つ上ではそのひと踏ん張りが大事な要素だと思います。

その後、ゲーム形式のトレーニングでは、チームの狙いや形などを繰り返し確認しました。

<午後>

午後は指定選手でトレーニング。1つ1つのボールの質にこだわってトレーニングに取り組みます。チームの底上げには各個人の技術向上は不可欠。技術向上のためにはとにかく「止める」「蹴る」という基本の部分を反復練習あるのみです。