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2017.1.21<トップ>鹿児島キャンプ

本日のトレーニングは午前のみでした。昨日の悪天候からうって変わって本日は快晴でした。

ウォーミングアップ後にはチューブを使ってのステップ、ボールテクニック、1対1のボールキープです。本日は対人プレーも予定されていたので、しっかり筋肉に刺激を与えます。

続いては6対4のポゼッションです。ここで求められていたのは素早い切り替えとボールを握り続けるための位置取りです。トレーニング中には選手同士を意見交換の場面も。意見を交わすことはチームが強くなるためには必要不可欠です。さらに初めてプレーする選手同士なので、自分の考え方やキャラクターを共有することにも繋がります。

ゴール前の6対5では楔(くさび)のパスを入れるタイミングやコンビネーションの形を確認しました。特に楔(くさび)のパスを入れるタイミングは限られているのでそのチャンスを逃さないためにも前線の動きだしを常に確認している必要があります。

最後にハーフコートでゲームを行い、トレーニングは終了しました。

夕方には今シーズンのルール講習会を行いました。講師に上川徹さんをお招きしました。選手・スタッフは真剣なまなしで参加しました。