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2016.6.22<トップ>トレーニング

こんにちは!本日もジュビロ磐田戦に向けトレーニングを行いました。

まずはボールテクニックとドリブルの対応のステップワークを行いました。

次は5対4+フリーマンのポゼッションです。攻撃側の選手は数的優位を活かしてボールを動かし、守備側は人数は少ないですがボールに素早くアプローチしてコースを限定します。

次はゴール前の2対1です。攻撃側は味方とのコンビネーションやおとりに使う動きなどを用いてゴールへ迫ります。守備側はパスコースを消しながら1対1の状況を作り出すポジショニングを心がけます。

最後にミニゲームを行い、本日のトレーニングは終了しました。