2016 レディース 練習風景, 2016シーズン, 2016 レディース

2016.5.25<レディース>トレーニング

こんばんは!
今日もジェフ戦に向けてトレーニングを行いました。

今日のトレーニング前には選手の撮影がありました。
来年の南東北インターハイ(全国高等学校総合体育大会)開催に向け、大会初日までのカウントダウンするカレンダー作りに参加いたしました。
大会公式ホームページ上で“大会まであと○日”というようにお知らせします。

この企画に参加したのは宮城県出身の3選手
千葉梢恵選手、佐々木美和選手、小野瞳選手です。

高校生にあてたメッセージやサインを書く選手たちの様子です。
地元で活躍する選手たちの言葉が、大会に参加する皆さんを
少しでも後押しできればと思います。
各選手がいつ登場するかはお楽しみに!
ぜひ大会公式ホームページをチェックしてください!

まずは、2人1組のボールテクニックからスタートです。
インサイドキックやヘディングなど行いました。

6~7人1組のボールトレーニングです。
菱型にカラーコーンを置き、それを相手に見立ててボールを受けるトレーニングです。

ゴールキーパー陣はポールをくぐり、真正面から来るボールを
キャッチングするなどのトレーニングを行いました。

5対5→9対9+フリーマンを置いたポゼッションを行いました。
状況判断、相手との駆け引き、体の向きなど、実践で欠かせないポイントばかりです。

最後に11対11のハーフコートゲームを行い、本日のトレーニングは終了しました。