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2016.4.21 <トップ>トレーニング

こんにちは!昨日のアビスパ福岡戦応援ありがとうございました!チームは日曜日に開催されるヴィッセル神戸戦に向け、トレーニングを本日行いました。

ウォーミングアップ後は4対2のボール回しからスタートです。今週立ち上がりから取り組んでいるこのトレーニング。中は2人と数的不利の状況で1人1人でボールを奪いにいくのではなく、連動して動くことが重要です。

次も引き続き取り組んでいるグリットを2つに分けたポゼッションです。こちらも引き続きグループで連動してボールを奪うことをテーマにしています。

最後にゲームを2種類行いました。狭いグリットのゲームではボールを受けた時点でシュートレンジ+サーバーを置いて数的優位の状況を作りだし、積極的にシュートを打つこと、どうやって相手ゴールを陥れるかというテーマで行いました。最後のゲームはフィールドプレイヤーを同数にして行いました。