2018シーズン, 2018 レディース, 2018 レディース 練習風景

2018.11.16<レディース>トレーニング

アルビレックス新潟レディースとの練習試合を明後日に控え、トレーニングも実戦形式のメニューが増えてきました。本日のブログは、左右対称のポーズで夕日の染まる空を見つめる佐藤選手と万屋選手の写真からスタート。

日が差していても寒さを感じるため、トレーニング開始前の時間からランニングやストレッチ、リフティングなどを行いながら体を動かしていきます。

こちらはボールキープを行った際の一場面。村上コーチの笛を合図にスタートなのですが、いつの間にか始めていた有町選手と市瀬選手のペアは、夢中になりすぎるあまり終了の笛も耳に入らないほど楽しそうに競っていました。

戦術確認やミニゲームでは球際で激しいプレーを見せ、ポジションごとにコミュニケーションを取りながら意思の疎通を図りました。