2018シーズン, 2018 レディース, 2018 レディース 練習風景
11月24日の皇后杯初戦に向けて、徐々にトレーニングの強度を上げながらコンディションを整えていきます。本日は手つなぎ鬼からスタート。
シーズン当初から定期的に行われているウォーミングアップメニューではありますが、選手たちは手袋を身に着けている姿が目に付きました。
手つなぎ鬼に続いては、サーキットトレーニングを行っていきます。ケガに気を配りながらも、試合まで期間が空いているため、しっかり体に負荷をかけてフィジカルの強化に努めました。
ポゼッションのトレーニングでボールタッチの感覚や、連係を確認しながら1時間程度で全体トレーニングが終了。その後は、個人トレーニングや体のケアなど、各自の課題解決を行っていきました。
＜11月誕生日!!＞
毎月恒例の誕生日ケーキ贈呈が行われました。今月は、万屋選手(11月4日)、高平選手(11月5日)のレフティーコンビ。
千葉監督のムチャ振り(!?)に応えてそれぞれ一発芸を披露しました。何をしたのか気になる方はマイナビベガルタ仙台レディースの公式インスタグラムをご確認ください。お誕生日おめでとうございます!!