2018シーズン, 2018 レディース, 2018 レディース 練習風景
本日のトレーニングでは、今年の台湾キャンプが思い出される1000×8本とバー当て競争を行いました。台湾キャンプのときの1000m×8本はちょうど半年前のブログ「2018.1.27＜レディース＞台湾キャンプ」をご覧ください。
じりじりと日差しの強さが感じられるものの、涼しげな風がグラウンド吹き抜けていきます。チームごとに声をかけ合いながら厳しいトレーニングを乗り越えました。
GKはポストに付けたチューブを引っ張りながらの反復トレーニングで、足腰に負荷を掛けながら安定したキャッチングを心がけていきます。
最後のバー当てでは、3回で成功しなかった選手には罰ゲームの体幹トレーニングが待っていました。見事成功した選手たちの笑顔は、Youtubeでご覧ください。台湾での模様も振り返り用にどうぞ。