2017 レディース, 2017 レディース 練習風景, 2017シーズン

2017.12.14<レディース>トレーニング

本日のウォーミングアップは、いわゆる「追いかけっこ」。逃げる側はバック走などで、タッチされないように直線的に逃げていきます。

逃げる方も追う方も笑顔で取り組みますが、一方ではスプリントとしての要素もあるのでミニゲームに向けてしっかりフィジカルコンディションを上げていきます。

ゲームに備えてボールポゼッションや、流れの中でのワンツーなどをトレーニング。

ミニゲームでは常にゴール前の状況になるため、少しでもフリーになると果敢にシュートを放っていきました。

<安本選手VS小川コーチ>

トレーニング終了後、安本選手とレディースジュニアユースの小川コーチがリフティングで対決。「2」と言われたらツータッチで返すように、相手が指定した回数分ボールにタッチし、交互にリフティングを行っていきます。

ちなみに「0」と言われたらワンバウンドさせてからワンタッチで相手に返します。結果は、絶妙なコースに返しながら「0」を巧みに使った安本選手の勝利。小川コーチは「0」に備えるあまり腰が引けてしまっていました。