2017.10.22<トップ>トレーニング

昨日の清水エスパルス戦、応援ありがとうございました。本日は残ったメンバーでトレーニング。人数は少なく、時間は短かったですが、集中力を高く保ち行いました。

ウォーミングアップ後のパス&コントロールでは、相手に質の高いボールを出すのはもちろんですが、ボールを受けてからパスを出すまでのプレースピードの早さも求められました。

ゴールキーパーチームはテニスボールなどを使いながらのトレーニング。いつもと違うボールを使うことで「脳トレ」の要素も加えます。

ゴールキーパーを加えたポゼッションでは切り替えの早さ、次の展開をイメージしたプレーが求められます。「出したら動く」を繰り返し、テンポよくボールを動かしていきます。

最後にシュートを打ち、本日のトレーニングは終了です。チームは2日間のOFFを挟み、25日からトレーニングを再開します。