2017 レディース 練習風景, 2017シーズン, 2017 レディース

2017.9.15<レディース>トレーニング

セミの声がしなくなったと思っていたら、いつの間にか鈴虫の声が聞こえるようになってきたパークタウンのグラウンド。季節は変わっていきますが、選手たちは変わらず楽しみながらも、ひたむきにトレーニングに励みます。3人一組でのリフティングで本日のウォーミングアップ。

一昨日から行われているこちらのトレーニングでは、走ってきた選手が村上コーチのあげた腕に合わせてターンしていきます。今回は、背を向けた状態からスタート。



合図で反転しダッシュしていくのですが、動作が一つ加わったことで反応が少し遅くなってしまいます。反応が遅れてしまった千葉選手が危うく村上コーチにぶつかりそうになる場面も。

続いては、ミドルシュートとクロスからのシュートを交互に行っていきます。ミドルシュートでは越後監督の出す横パスをワンタッチでコントロールしてシュート。自分の蹴りやすい位置にしっかりコントロールできるかがカギになります。

クロスに対しては、2人が互いに声を掛け合いファーとニアに分かれてトップスピードで入っていきます。サイドプレーヤーは、GKに触られないギリギリを狙ってクロス。中に入ってくる選手はボレーシュートの際に、ふかさないようボールをしっかり見てミートを心掛けました。

シュートトレーニングの後はミニゲームを行い、互いの動きを確認しつつ自身のコンディションも上げていきます。明後日の試合に向けて、戦術面での最終調整を行いました。

チームは明日、石巻に移動して試合会場でもある石巻市総合運動公園フットボール場でトレーニングを行います。見学も自由にしていただけますので、ぜひ足をお運びください。

石巻市総合運動公園フットボール場
〒986-0031 宮城県石巻市南境字新小堤18
TEL:0225-22-9111