2017 レディース 練習風景, 2017シーズン, 2017 レディース

2017.8.31<レディース>トレーニング

いよいよ8月も最終日になりました。写真を撮っている方としては肌寒さを感じる気温ですが、選手にとってはトレーニングにちょうど良い気温とも言えます。センターサークルの中でフリーランを行い、普段どおりリフティングやパスでウォーミングアップを行っていきます。

引き続きセンターサークルを使って、選手全員でのボール回し。ワンタッチのみで、隣の人以外にパスを出していきます。

ボール回しで最初にディフェンスを行った、佐々木美和選手、万屋選手、平田選手の3人。真ん中に集まり手を重ねると、気合を入れるために円陣を組んでいました。

ウォーミングアップを終えると、各ポジションについて攻撃の組み立てを確認していきます。ロングボールがずれた場合にも、臨機応変にポジション取りを変えて組み立てなおしていました。

ゲーム形式でビルドアップや前線からのプレスなどを確認し、全体トレーニングは終了。1時間強で終えたため、個人トレーニングの時間を長く取り、各自課題に向き合いました。