日別アーカイブ:2018年07月27日

2018シーズン, 2018 レディース, 2018 レディース 練習風景

2018.7.27<レディース>トレーニング

火曜日にオフが明けてから、徐々に強度を高めてきている今週のトレーニング。走り込みや体幹トレーニングなど体作り中心のメニューで少しづつ疲労は蓄積されてきていますが、まだまだ1週間は折り返し地点です。 体作りのためにチューブ […]

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2018 トップチーム, 2018シーズン, 2018 トップ 練習風景

2018.7.27<トップ>トレーニング

明日のセレッソ大阪戦に向けて、調整を紫山サッカー場で行いました。 まずはウォーミングアップでフィールドプレイヤーチームはボールテクニック、ボール回しを行い、ゴールキーパーチームはハイボールの処理、前線のフィードを確認。フ […]

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