日別アーカイブ:2018年01月13日

2017 トップ 練習風景, 2017 トップチーム, 2017シーズン

2018.1.13<トップ>トレーニング

キャンプ出発前、最後の仙台でのトレーニングでした。土曜日ということもあり、100人近い方々が見学に訪れていました。 まずウォーミングアップでは、ボールを使わずに筋肉に刺激を与えていきます。ラダートレーニングでは細かいステ [...]

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