日別アーカイブ: 2017/11/08

2017.11.8<レディース>トレーニング

14時からのトレーニングからのスタートで日が高く、暖かい空気に包まれているパークタウン。昨日はランニング中心のメニューでフィジカルコンディションの調整を行い、本日はボールを使ったトレーニングがメインです。 ウォーミングア … 続きを読む

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2017.11.8<トップ>トレーニング

本日のトレーニングブログはGKをメインにしたいと思います。 まずは足元の技術を磨きます。ボールを動かしながら、マーカーを持ったスタッフの指示に合わせてプレーを選択します。ボールだけに集中することなく、前線の状況をしっかり … 続きを読む

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