日別アーカイブ:2017年10月19日

2017 レディース, 2017 レディース 練習風景, 2017シーズン

2017.10.19<レディース>トレーニング

16時からのスタートですが日が短くなったことに加え、あいにくの曇り空ということもあり、ランニングの時点から照明を点けて行います。 冷え込みも強く、長袖ピステはもちろんネックウォーマーや手袋など防寒着を身に着けて臨みます。 [...]

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2017 トップ 練習風景, 2017 トップチーム, 2017シーズン

2017.10.19<トップ>トレーニング

10度前後まで気温が下がり、昨日以上に冷え込んだ本日の紫山サッカー場で、週末の清水エスパルス戦に向けてトレーニングを行いました。 気温も低くなり、筋肉系のケガを予防するためにも、1人1人が意識しながらウォーミングアップに [...]

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