日別アーカイブ:2017年07月15日

2017 トップチーム, 2017 トップ 練習風景, 2017シーズン

2017.7.15<トップ>トレーニング

本日も気温も高い中でのトレーニングとなりました。 まずはラダーを使ってウォーミングアップを行いました。素早くステップを踏み、敏捷性(びんしょうせい)を高めます。 続いてのパス&コントロールでは、正確で早いパスをだすのはも […]

続きを見る