日別アーカイブ: 2017/03/17

2017.3.17<レディース>トレーニング

本日も入念なストレッチからトレーニングがスタート。 昨日に引き続き、越後監督も肩を貸しますが、今回は笑顔&カメラ目線いただきました。 パス&ランのトレーニングでは、フリックやターンを織り交ぜテンポよくボールを動かします。 … 続きを読む

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2017.3.17<トップ>トレーニング

柏レイソル戦を明日に控えたチームは午前中にトレーニングを行いました。 まずはリフティングからスタート。続いてはボールテクニックです。徐々に移動のスピードを速めて、強度を高めていきます。 続いてはボール回し。リラックスした … 続きを読む

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