2017.3.10＜トップ＞トレーニング
明日のヴィッセル神戸戦に向けて、調整・確認作業が中心のトレーニングメニューです。 ランニングしながら、肩や股関節などをほぐすなどのストレッチからスタート。 昨日とは違い降雪はありませんでしたが、風が強く体が冷えるため各選 […]
明日のヴィッセル神戸戦に向けて、調整・確認作業が中心のトレーニングメニューです。 ランニングしながら、肩や股関節などをほぐすなどのストレッチからスタート。 昨日とは違い降雪はありませんでしたが、風が強く体が冷えるため各選 […]