カテゴリー:2017シーズン

2017 トップ 練習風景, 2017 トップチーム, 2017シーズン

2018.3.9<トップ>トレーニング

明日のヴィッセル神戸戦に向けてトレーニングを紫山サッカー場で行いました。 向かい合ってリフティング、パス&コントロール。徐々にペースを上げていきます。 ボール回しで少しリラックスした後は、スプリント。軽やかなステ [...]

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2017 トップ 練習風景, 2017 トップチーム, 2017シーズン

2018.1.13<トップ>トレーニング

キャンプ出発前、最後の仙台でのトレーニングでした。土曜日ということもあり、100人近い方々が見学に訪れていました。 まずウォーミングアップでは、ボールを使わずに筋肉に刺激を与えていきます。ラダートレーニングでは細かいステ [...]

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2017 レディース, 2017 レディース 練習風景, 2017シーズン

2017.12.15<レディース>トレーニング

本日のブログは「喜び」の場面を3つお届けします。 <タイミングを合わせて> 3人一組でのクロストレーニング。クロスをダイレクトで味方に落としてからのボレーシュートと、クロスに対して2人がニアとファーで合わせていくという2 [...]

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