カテゴリー:2016 トップ キャンプ

2016 トップ キャンプ, 2016 トップチーム, 2016シーズン

2016.2.25 <トップ>キャンプ

こんにちは!キャンプも残り2日です。チームは最後の追いこみをかけます。 まずはパス&ゴー、ボールタッチです。パス&ゴーはスプリントを加えて心拍数を上げます。 次はチャレンジ&カバーを意識したトレー [...]

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2016 トップ キャンプ, 2016 トップチーム, 2016シーズン

2016.2.23 <トップ>キャンプ

【午前】 こんばんは!今週いよいよJリーグが開幕します。キャンプも開幕に向けて大詰めを迎えています。本日はフィジカルトレーニングが中心でした。 まずは室内でストレッチ、筋力トレーニングです。 本日の宮崎はあいにくの雨模様 [...]

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2016 トップ キャンプ, 2016 トップチーム, 2016シーズン

2016.2.21 <トップ>キャンプ

こんにちは!本日はリカバリーということで選手全員で8チームに分かれてサッカーバレーです。 リカバリーということもあり、リラックスした雰囲気の中、サッカーバレーを楽しんでいましたがやはりみんな勝敗にはこだわっていました。 [...]

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